Zumo zanahoria y manzana(para la Alergia)

INGREDIENTE:

2 manzanas

3 zanahorias

MODO DE PREPARACIÓN:

Lava las manzanas, descorazónalas y, sin pelarlas, trocéalas en cuatro partes. Pela las zanahorias y pasa todos los ingredientes por la licuadora. Remueve con una cucharilla. Servir en un vaso y decorar con trozos de manzana si se desea. 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Vitamina A 291.00
Vitamina E 0.09 mg
Vitamina C 1.75 mg
Vitamina B1 0.01 mg
Vitamina B2 0.01 mg
Vitamina B3 0.09 mg
Vitamina B5 0.15 mgVitamina B6 0.04 mg

Zinc:0.12 mg

Calorías 43