domingo, 14 de agosto de 2011

En forma (para el sistema inmunológico)

INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 200 ML:
125 g zanahorias
250 g melón cantalupo
1 lima
2,5 cm de raiz fresca de jengibre, finamente picada


MODO DE PREPARACIÓN:
Licuar la zanahoria, el melón, la lima y el jengibre. Servir en un vaso con hielo.
Decorar si se desea con trocitos de lima y semillas de cardamomo.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Vitamina A 4.262 ui
Vitamina C 137 mg
Selenio 2,7 mg
Zinc 0,84 mg
Calorías 166

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