INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 200 ML:
100 g pimientos rojos
125 g fresas
50 g tomates
125 g mangos
125 g sandía
MODO DE PREPARACIÓN:
Exprimir todos los ingredientes, licuar la mezcla con tres cubitos de hielo y servir en un vaso alto. Decorar si se desea con rajitas de mango.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Vitamina A 9.630 ui
Vitamina C 231 mg
Selenio 2,66 mcg
Zinc 0,58 mg
Calorías 200
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Zumos milagrosos para una buena salud.
domingo, 14 de agosto de 2011
Rojo terciopelo (para el sistema inmunológico)
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Etiquetas:
Sistema inmunologico
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4. Los zumos son una forma saludable de complementar un programa de pérdida de peso.
5. Los zumos colaboran de una manera excelente en la recuperación tras una enfermedad.
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