INGREDIENTES ZUMO DE 200 ML:
200 g sandia
200 g fresas
MODO DE PREPARACIÓN:
Exprimir la fruta y mezclar en una licuadora con un par de cubitos de hielo. Decorar si se desea con hojas de menta y una fresa entera o cortada.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Vitamina A 6.562 ui
Vitamina C 195 mg
Potasio 950 mg
Zinc 0,58 mg
Caolrías 130
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Zumos milagrosos para una buena salud.
domingo, 14 de agosto de 2011
El gran depurador (depurar el organismo)
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Etiquetas:
Debilitamiento,
Depuración
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Cinco beneficios de los zumos
1. Tu cuerpo recibe la cantidad necesaria de vitaminas y minerales.
2. Los antioxidantes y en las frutas y verduras son esenciales para conseguir una piel joven.
3. El ácido fólico en frutas y verduras contribuye a mantener fuertes el cabello y las uñas.
4. Los zumos son una forma saludable de complementar un programa de pérdida de peso.
5. Los zumos colaboran de una manera excelente en la recuperación tras una enfermedad.
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