INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 200ML:250 g zanahoria
125 g remolacha
1 naranja
125 g fresas
MODO DE PREPARACIÒN:
Exprimir las zanahorias, las remolachas y la naranja. Poner la mezcla en una licuadora con un par de cubitos de hielo y las fresas. Licuar durante 20 segundos y servir en un vaso alto. Si se desea, se puede decora con tiras de piel de naranja.
INFORMACIÒN NUTRICIONAL:
vitamina A 70.652 ui
vitamina C 166 mg
potasio 1.646 mg
magnesio 91,5 mg
selenio 5,1 mg
calorìas 259
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