sábado, 13 de agosto de 2011

Limonada on the rocks (para adelgazar)

INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 400ML:
600 g pomelo
750 g pepino
1 limón
aqua mineral con gas


MODO DE PREPARACIÒN:
Exprimir el pomelo, el pepino y el limòn.
Verter el zumo en una jarra con hielo y añadir agua mineral con gas. Decorar si se desea con menta picada y rodajas de pepino y limòn.


INFORMACIÒN NUTRICIONAL:
vitamina C 273 mg
potasio 1.627 mg
magnesio 132 mg
zinc 1,9 mg 
calorìas 302

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