INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 200ML:
175 g pimientos rojos
175 g tomates
100 g repollo blanco
1 charadita de perejil picado
MODO DE PREPARACIÓN:
Licuar el pimiento, los tomates y el repollo blanco. Verter en un vaso alto, espolvorear el perejil y decorar con una raja de lima, al gusto.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
vitamina A 4.062 ui
vitamina C 264 mg
selenio 2,13 mcg
zinc 1,14 mg
calorías 120
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Zumos milagrosos para una buena salud.
domingo, 14 de agosto de 2011
A flor de piel (para las afecciones de la piel)
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Etiquetas:
Afecciones en la piel,
Depuración
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2. Los antioxidantes y en las frutas y verduras son esenciales para conseguir una piel joven.
3. El ácido fólico en frutas y verduras contribuye a mantener fuertes el cabello y las uñas.
4. Los zumos son una forma saludable de complementar un programa de pérdida de peso.
5. Los zumos colaboran de una manera excelente en la recuperación tras una enfermedad.
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