INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 150 ML:250 g manzana
125 g arándanos, frescos o congelados
MODO DE PREPARACIÓN:
Exprimir la manzana y licuar su zumo con los arándanos. Servir en un vaso.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Vitamina A 8.956 ui
Vitamina C 20 mg
Magnesio 18,5 mg
Calorias 210
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