INGREDIENTES PARA UN ZUMO DE 200 ML:
200 g fresas
200 g naranjas
MODO DE PREPARACIÓN:
Exprimir las fresas y las naranjas. Servir directamente sobre hielo, o licuar con un par de cubitos de hielo para conseguir una bebida mas espesa. Decorar si se desea con fresas enteras.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
Vitamina C 219 mg
Potasio 694 mg
Calcio 108 mg
Calorías 156
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Zumos milagrosos para una buena salud.
domingo, 14 de agosto de 2011
Amanecer fresa (para los niños)
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Etiquetas:
Bueno para niños,
Sistema inmunologico
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3. El ácido fólico en frutas y verduras contribuye a mantener fuertes el cabello y las uñas.
4. Los zumos son una forma saludable de complementar un programa de pérdida de peso.
5. Los zumos colaboran de una manera excelente en la recuperación tras una enfermedad.
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